尿漏れ予防・改善に

尿漏れ改善商品

骨盤底筋は、体内の臓器を支えています。
子宮、膣、直腸、膀胱、腎臓などを、骨盤の底部に、ハンモック、幕を張るようにして支えています。
脂肪がついた臓器ですと なおさら重くなり、骨盤底筋に負担がかかっていきます。
骨盤底筋を鍛えること、骨盤底筋に負担をかけないようにしていくこと。
これが尿漏れ対策、失禁対策になるわけです

 

恥ずかしくてなかなか通院しない女性が多いのが現状です。
そんな方は、インターネットで、相談してください。メールなら気分も楽チンです。

 

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尿漏れ予防、改善のための製品記事一覧

美脚ぐせパンプス

尿漏れには骨盤底筋を鍛えると効果があります。日ごろの何気ない動作で鍛えることが出来ると、とても気が楽ですね。失禁対策・美人ぐせパンプスで履くだけエクササイズ普段の生活の中で、新しく取り入れるのではなく、今あるものを、まず変えて見るのが一番簡単な方法ですね。美人ぐせパンプスは、どこでも履けるエクササイ...

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大量の失禁対応パンツ

長時間の会合や、旅行の観光。トイレがないところでの長時間の移動、待ち時間は本当に心配と言う方は、この失禁パンツを使ってください。タイプも尿の漏れ予想の量で、タイプが分かれています。値段もお手ごろなので、数枚持っておくと、ほんとうに笑顔がこぼれる毎日になります。およそコップ1杯の120ccから200c...

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尿漏れ予防の運動

骨盤底筋を鍛える運動の動画です。ちょっときつそうですが、ビリーズブーとキャンプほどではないでしょう(笑)尿漏れに関する記事と体操ちょっときつそうですが、西日本新聞に載っていた体操の記事はこちらです。この体操は、年代を問わずできそうです。よい、参考になる記事だと思います。息をゆっくり吐いて。肛門(こう...

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尿漏れの対策